mgr Katarzyna Burghard
O mnie
Psycholożka oraz terapeutką w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Centrum CBT, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Ukończyłam również szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).
Stałym elementem mojej pracy jest psychoedukacja – wierzę, że wiedza daje siłę, dlatego często dzielę się z pacjentami materiałami wspierającymi rozwój i pogłębianie świadomości także poza sesją. Łączę teorie psychologiczne z osobistym doświadczeniem każdego pacjenta, tworząc przestrzeń do refleksji, zmiany i wzmacniania własnych zasobów. Bliska jest mi praca z osobami doświadczającymi depresji – zarówno z perspektywy zawodowej, jak i osobistej. Własne doświadczenia sprawiły, że temat ten jest mi szczególnie bliski, a w pracy towarzyszy mi autentyczne zrozumienie i uważność na indywidualne potrzeby osób zmagających się z obniżonym nastrojem, brakiem energii czy poczuciem pustki.
Jak pracuję
W swojej pracy integruję podejścia terapeutyczne, czerpiąc przede wszystkim z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), pracy z ciałem, muzyką i sztuką.
W czym mogę Cię wesprzeć
- depresja
- choroba afektywna dwubiegunowa
- DDA dorosłe dzieci alkoholików
- DDD – dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- fobia społeczna
- fobie
- kryzys emocjonalny
- kryzys w związku
- wsparcie około rozwodowe
- kryzys zawodowy
- kryzys życiowy
- lęki
- myśli samobójcze
- nerwica
- nerwica natręctw
- niskie poczucie własnej wartości
- poronienie
- przemoc
- psychoza
- schizofrenia
- bezsenność
Droga zawodowa i wykształcenie
- Mgr psychologi – SWPS
- Certyfikat terapeuty TSR – I stopień
- Szkoła psychoterapii CBT- edu – nurt poznawczo – behawioralny (w trakcie)
- Staże:
- Wojewódzki Szpital Psychiatryczny im. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku, (aktualnie w ramach szkoły psychoterapii)
- Specjalistyczny Szpital im. Floriana Ceynowy w Wejherowie
- Szpital Dziecięcy Polanki w Gdańsku
- Praca:
- Centrum psychoterapii Mosty
- Centrum psychoterapii Pryzmaty (aktualnie)
- Własny gabinet (aktualnie)
Zapraszam
Wierzę w siłę relacji terapeutycznej, w której można odzyskać kontakt ze sobą i znaleźć nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami. Stawiam na relację opartą na bezpieczeństwie, zaufaniu i szacunku. Wierzę, że każdy z nas posiada zasoby, które – z odpowiednim wsparciem – mogą stać się źródłem siły i zmiany.
Zapraszam – razem przytulimy smutek.